bds.run

Très bonnes sensations dans les côtes, très mauvaises dans les descentes techniques à cause d’un ridicule problème de chaussures. Mes semelles de propreté étant fortement endommagé j’ai eu la brillante de les retirer juste avant le départ et de courir sans : YOLO ! Ma seconde paire étant bien évidemment dans le drop-bag prévu pour Sans-souci (Km 73 …).

Sans surprises, cela a bien sûr provoqué de jolies ampoules aux pieds dès la première descente après Piton des Neiges (accumulation d’humidité ?). Puis une modification de ma foulée afin de compenser la gêne et également des douleurs aux deux genoux apparus au fil des kilomètres à force de ne pas pouvoir correctement bondir en descente.

Étant de moins en moins “solide sur les appuis” j’ai préféré m’arrêter en haut du Maïdo après 60 bornes (~40Km de l’arrivée) et 4400m de D+ de course. Je n’étais pas ce jour là dans un mood à forcer, finir au mental, coûte que coûte.

Cet ultra était très instructif : gestion de l’alimentation, l’hydratation, courir toute une nuit pour la première fois.

Place à la récupération et à l’achat d’une nouvelle paire de Trail pour remplacer mes fidèles Lone Peak 3.0.

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