Entrainement janvier 2015
- entrainement - 1 min de lecture
| Séances | 6 |
| Distance | 33.78 km |
| Durée | 3:01:43 h:m:s |
| Gain d’altitude | 15 m |
| Vitesse moyenne | 11.2 km/h |
Je suis au plus bas de ma forme depuis que je cours : malade, blessé, pas le morale etc. Il faut vraiment que je me remette sur pied, le prochain objectif est de finir l’Ecotrail 30.
Ce n’est pas gagné, mais il me reste presque deux mois de “préparation”.
Les pieds ne vont pas là où le coeur n’est pas